Mexicali.- Ante los cambios bruscos de temperatura en la región, la Secretaría de Salud de Baja California ha emitido un llamado a la población para extremar precauciones y evitar Infecciones Respiratorias Agudas (IRAS).
El titular de la dependencia, Adrián Medina Amarillas, subrayó la importancia de proteger a los grupos vulnerables, como niños menores de cinco años y adultos mayores de 65, quienes tienen un sistema inmunológico más frágil.
Para reducir el riesgo de enfermedades respiratorias, se recomienda evitar la exposición a temperaturas bajas y, en caso de salir, abrigarse adecuadamente con chamarra, bufanda, gorro y guantes. Además, se sugiere el consumo de frutas y verduras ricas en vitaminas A y C, como zanahoria, papaya, guayaba, naranjas y limones.
Otras medidas preventivas incluyen el lavado frecuente de manos, evitar fumar en espacios cerrados o cerca de personas vulnerables, no permanecer por largos periodos al aire libre, mantenerse hidratado y apagar calefactores o anafres antes de dormir.
Asimismo, la Secretaría de Salud exhortó a la población a aplicarse las vacunas contra la Influenza, COVID-19 y Neumococo, disponibles de manera gratuita en los centros de salud.
Finalmente, Medina Amarillas advirtió que ante la aparición de síntomas como fiebre, dolor de cabeza, dificultad para respirar, congestión nasal o malestar general, es fundamental acudir a la unidad de salud más cercana para recibir atención médica oportuna y prevenir complicaciones.
